Grupo terapêutico com desafios diários conduzidos pela Elaine Domingues e Taynan Nascimento. O objetivo é criar uma nova forma de enxergar, recuperar o desejo real de vida e ver sentido nas relações pessoais.

Apaixone-se por Si é uma experiência criada para mulheres que desejam olhar para si com mais carinho, consciência e verdade. Um convite para fortalecer a autoestima, reconhecer o próprio valor e transformar a relação mais importante da sua vida: a relação com você mesma.

O Restaure-se é um programa com processo estruturado para mulheres que desejam superar a ansiedade, a autocobrança, a culpa, a baixa autoestima e a necessidade constante de aprovação. Em vez de focar apenas no controle dos sintomas, o programa conduz a participante por uma transformação profunda, ajudando-a a reconstruir sua autoimagem, autoestima e autoconfiança por meio do Método RAIZ 3A®.

O programa oferece:

• três encontros ao vivo;
• 21 dias de acompanhamento com práticas diárias;
• exercícios de aplicação;
• diário da Restauração;
• práticas de regulação emocional;
• grupo exclusivo para suporte e troca entre participantes;
• bônus como um guia para aprender a dizer não sem culpa;
• coleção de áudios para momentos de ansiedade;
• um plano de autocuidado com práticas de apenas 15 minutos por dia.